Я практикую «У Дао пай» с 2012 года и с 2018 года занимаюсь преподаванием. Проводил онлайн ретриты и интенсивы по медитации.
Начал практиковать из-за массы изъянов по здоровью, в прошлом. Страдал от тонзиллита, проблем со спиной и ЖКТ, а также полным отсутствием энергии и психического равновесия с помощью медитации смог полностью решить многие из этих проблем, а остальные превратить в незначительные.
Преподаванием занялся, как гармоничным продолжением своей практики: захотелось глубже разобраться в теме, сделать практику жизненным приоритетом. Кроме того, захотелось делиться «У Дао пай», как уникальным набором инструментов.
Я являюсь основателем нескольких компаний на международном рынке, Careerist и Nextbuyer, с сотнями сотрудников по всему миру. А достижения в бизнесе также связываю с практикой медитации, которая помогает с фокусировкой внимания, психо-эмоциональным равновесием, целеполаганием и достижением результатов.
С 2023 года, вместе с Эльвирой Мингазовой, развиваю собственный проект по медитации Rechka, где фундаментом является «У Дао пай».